= Citat = Izvorno postao La_LuNa Pregledaj post
reko mi oni tamo nabildani ciko u teretani da za mrsavljenje smijem jest smao meseko i povrce. nit voca (secer) nit ugljikohidrata (nit integralnih).
pa ja, reko, slusam. al samo zato kaj je reko ne nit pive pit nikako, a ja nemrem bez pive vikendom, pa eto, radije ne jedem kruva neg da ne popijem pivu u subotu vani
Ne znam zasto ti je nabildani ciko u teretani preporucio keto dijetu.
Jednostavno sredis prehranu, izbacis junk i slobodno mozes jesti UH, integralno pecivo, zobene, rizu, kuhani krumpir...