Kako se udebljati???

[dubrava]

sigurno oce..nitko nema tolko brz metabolizam kolko se da utrpat u sebe....neki ljudi nesto bolje i brze probavljaju neki drugacije..al uglavnom vecina ljudi se zavarava...kazete jedete abnormalno puno, a ne debljate se..e tu je greska, vi jedete abnormalno puno prema kome...ja sigurno jedem vise od tebe, mozda se razvnate prema ukucanima ili prema nekim frendovima pa drugacije definirate sto je to puno hrane...ako se ustane i pojede pol kg posnog sira, ili gro zitarica +mlijeko, ako onda pojedes 2tune, poslije neki sendvic do 2, ubodes dnevno 10jaja 2-3zumanjka i 10bjelanjka(omlet s nesto gljiva i sunke), za rucak cijelo pile, +pun ***** pire-a, kasnije pojedes opet recimo 350grama filea sad pileceg, pureceg + pun ***** rize, kasnije nabacis opet konzervu tune od 185g naravno il dvije... mozes za vecer jos 250grama posnog sira +litru jogurta (al naravno za kile dobit i nemorate ovakvu hranu jest stalno nego se ubaci malo mcdonalda,puno pomfri-a, nesto pizze, porciju cevapa dnevno rulez itd.. )...eto sad jel ovo dosta hrane? tolko ja ne pojedem, i garantiram da ne pojedete ni vi makar tvrdite da jedete abnormalno puno, no ima ljudi koji ce pojest ovoliko hrane svaki dan i sad nema njurganja, uzet placu i idemo u shoping napunit frizider i jest, i definitivno ce bit pitanje kako smrsavit...i