Evo da probijem led curama Meni se posljednje 3-4 godine krece u rasponu od 51/52-55. S tim da se uglavnom po ljeti krece oko 52, a po zimi oko 54. Vjezbanje mi uglavnom ne utjece na kile, kad vjezbam, radim samo trbusnjake i cucnjeve, cisto da se ucvirstim malo