počeo sam trenirati parkour, i sad kužim tek koja je bit..
jer prije smo mi skakali sa zgrada, plamali se, a tek sad kad sam se upoznao sa još 2 tipa iz Rijeke koji treniraju PK sam skužio..
sve je u treningu, ali zato poslije treninga se moraš dobro odmorit..
mi primjer trčimo kojih 5 minuta max, onda ide istezanje, i parkouranje po obližnjim mjestima..
naučio sam za sada neke vaulte, ali monkey još nisam ispraksirao..
preporučujem svima koji imaju volje i slobodnog vremena neka pokuša, isplati se..
Odgovori uz citat
Izvorno postao georgy1
Bookmarks