Povišeni krvni tlak

Ljudi, trebam pomoć od nekoga tko se kuži u to - naime, nisam imao nikad posebnih problema s tlakom, uvijek je bio oko 110/70, 120/80 i sl. No u zadnjih mjesec dana sam dva puta mjerio tlak i bio je prvi puta 120/90 i danas 140/90 što je već granica visokog tlaka. Inače, živim ok životom, mršav sam, normalno jedem, bavim se fizičkim aktivnostima itd. Istina, koji puta popijem (jednom u 2tj.), popušim dnevno možda 3 cigarete, no ne vjerujem da je to uzrok.
Da li to može biti povezano sa stresom? Dobio sam ove godine otkaz, našao novi posao koji je dosta stresan, sad krećem rješavat stambeno pitanje. Pa još ovih +40 stupnjeva vani :-)
Molim savjet?

Roditelji, imaju oni mozda visoki tlak?Kada si zadnji put napravio krvnu sliku ( kolestrol manji od 5 ) ?

= Citat =:

---

Izvorno postao RAUL

Roditelji, imaju oni mozda visoki tlak?Kada si zadnji put napravio krvnu sliku ( kolestrol manji od 5 ) ?

---

Ima mi baka problema s tlakom al to nije niš čudno u njenim godinama. Starci mi nemaju tih problema koliko znam.
Kaj se tiče krvne slike, radio sam pretrage prije nešto manje od 3god. i bilo je sve ok. Prije 2god. sam operirao slijepo crijevo i tamo su pretrage pokazale da je sve ok.
No skužio sam da sam većinu vremena pod stresom, često znam imat trnce u rukama za što se ustanovilo prije 3god. da ima veze s psihom i da nije fizički uzrok...
Ja sam prilično uvjeren da je stres...

Ajde ti napravi krvnu sliku..dvije godine su jako puno.Istina da vekiku ulogu igra stres, ali sa novom krvnom slikom bi bio "pametniji" i mozda dosao i do drugog zakljucka.Probaj mjeriti tlak na obe ruke.Samo upotrijebi pravi tlakomjer a ne onaj sto se stavi na puls.

Vjerujem da je stres,jer zivot kojim zivis ne bi trebalo da imas problema s tlakom. Ja jedem sve po redu u vecim kolicinama,imam skoro 10 kila viska,ne bavim se sad nikakvim aktivnostima preko ljeta,pušim kutiju i pol dnevno,najmanje 3 puta tjedno se sastavim (popijem) i nemam tih problema (zasad). Redovito dajem krv i tlak je ko grom jer to pratim. Preko jeseni i zime igram veliki nogomet pa se malo sredim al ljeti se ne štedim tako da...

Dosta o meni... ;D

Odi kod doktora,vadi krv i neka ti preporucu neke pretrage,i obavezno mu navedi da imas stresan posao i nemoj nista zaboravit rec da ti zna pomoc kak spada. Mlad si,i vjerujem da ako nemas neki veci problem (ne daj Bože bolest) za koji neznas,da ne bi smio imat visok tlak.
Ponavljam,vjerujem da te stres *ebe. Ne sekiraj se toliko,popij pivce i smiri zivce i ne daj da te drugi zajebavaju i da zbog toga imas problem!
Pozdrav! :wave:

= Citat =:

---

Izvorno postao .El Nino.

Ljudi, trebam pomoć od nekoga tko se kuži u to - naime, nisam imao nikad posebnih problema s tlakom, uvijek je bio oko 110/70, 120/80 i sl. No u zadnjih mjesec dana sam dva puta mjerio tlak i bio je prvi puta 120/90 i danas 140/90 što je već granica visokog tlaka. Inače, živim ok životom, mršav sam, normalno jedem, bavim se fizičkim aktivnostima itd. Istina, koji puta popijem (jednom u 2tj.), popušim dnevno možda 3 cigarete, no ne vjerujem da je to uzrok.
Da li to može biti povezano sa stresom? Dobio sam ove godine otkaz, našao novi posao koji je dosta stresan, sad krećem rješavat stambeno pitanje. Pa još ovih +40 stupnjeva vani :-)
Molim savjet?

---

Ajd se ti lijepo smiri, zaboravi na taj tlak i ne paničari. Krvni tlak varira i jednim mjerenjem nije moguće utvrdit povišeni krvni tlak. Ako inače nemaš problema sa zdravljem ne zamaraj se s jednim mjerenjem tlaka. Opusti se i uživaj u životu.

Danas ujutro 130/90. Ovaj gornji malo varira a ovaj donji ne mrda s 90...

Ovak, prvo je bolje da postas na pliva zdravlje hehe :) ovdje nismo neki "strucnjaci", moj savjet, see the doctor, vadi krv pa ces vidjet kamo te to dalje vodi.

Mrsav si? koliko, da nisi premrsav? visina/tezina? BMI?

Cuj, jedes li normalno? sto jedes? u koja doba?

Pijes li caj? kavu?

= Citat =:

---

Izvorno postao beetleman

Ovak, prvo je bolje da postas na pliva zdravlje hehe :) ovdje nismo neki "strucnjaci", moj savjet, see the doctor, vadi krv pa ces vidjet kamo te to dalje vodi.

Mrsav si? koliko, da nisi premrsav? visina/tezina? BMI?

Cuj, jedes li normalno? sto jedes? u koja doba?

Pijes li caj? kavu?

---

Imam oko 1,90m i 80kg. Jedem 2-3 puta dnevno, uglavnom sve, možda bi naglasak stavio na pohanom mesu ali ne puno. Čajeve pijem po zimi a šalicu kave popijem 3-4 puta tjedno, ne više od toga.

nije to neki extra visok tlak,cisto ok za danasnji temop zivota,a i bezveze ti je pitat tu,odes fino doktoru ako te to muci pa koja pretraga i ako misli doktor da je povisen,dobiš neki beta blokator ,pijes i sve 5

evo kak je tommy23 rekao, nema tu onda previse mudrosti, cinis se ok, iako bi ja na tvom mjestu dodao 10kg, omjer 1cm 1kg je na muskom normalno.

Ma dajte ljudi saberite se. Kakav povišeni tlak, kakvi doktori, za boga miloga. Opusti se čovječe i baci tlakomjer, ako inače nemaš problema sa zdravljem samo si nepotrebno stvaraš nervozu, a ona ti šteti više nego malo povišeni tlak.
A ako te baš zanima, ovih 90 upućuje na lošu perifernu cirkulaciju. Narodni lijek za to je čaša vina dnevno i više kretanja.

= Citat =:

---

Izvorno postao Sljaka

Narodni lijek za to je čaša vina dnevno i više kretanja.

---

zaboravio si i cesnjak:respect:

= Citat =:

---

Izvorno postao Sljaka

Ma dajte ljudi saberite se. Kakav povišeni tlak, kakvi doktori, za boga miloga. Opusti se čovječe i baci tlakomjer, ako inače nemaš problema sa zdravljem samo si nepotrebno stvaraš nervozu, a ona ti šteti više nego malo povišeni tlak.
A ako te baš zanima, ovih 90 upućuje na lošu perifernu cirkulaciju. Narodni lijek za to je čaša vina dnevno i više kretanja.

---

a sve je to ok kad je tak,ali tlak je tihi ubojica,ako je konstantno povisen,to treba regulirat tabletama..

Nisam zaboravio češnjak, ali rijetki ga vole.

Tlak, tihi ubojica i treba odmah po tabletama, daj molim te, jel znaš da je zrak zagađen i da se polako truješ. Savjet, prestani disati. ;D

= Citat =:

---

Izvorno postao Sljaka

Nisam zaboravio češnjak, ali rijetki ga vole.

Tlak, tihi ubojica i treba odmah po tabletama, daj molim te, jel znaš da je zrak zagađen i da se polako truješ. Savjet, prestani disati. ;D

---

To svi lijecnici tvrde..samo ja sam malo sumljicav da to nije prica farmaceutskih kuca.Poznavajuci spregu lijecnika i farmaceutskih kuca nista me ne bi iznenadilo...

to je cista fiziologija,nema tu mudrije velike. ok,necu u raspravu,svako ima svoje misljenje.

Pa normalno da tlak varira tijekom dana....u 70% bolesti početni uzrok je stres....
Stres radi svašta samo se na svakoj osobi drugacije manifestira, ja recimo uopce nejedem kad sam pod stresom!

Ali nije ti to nista...kad te počne oko srca stezat nešto onda je to pravi stres...koji fizicki utjece na tebe, i znak
koji ti tijelo porucuje da usporis malo...odnosno u mozda promjenis posao ili napunis baterije. I sretno ti bilo...sve ce biti uredu

Prijatelju, mi ovdje mozemo nagadjati samo. A tebi preporucujem da sto prije odes doktoru, ili se barem posavjetujes sa nekim strucnim. Jer takav je zivot danas - sav ubrzan, stresan, jos ove temperature ubise, malo je i logicno da se krvni pritisak povisi. Proguglaj malo koje tacno namirnice snizavaju a koje povisuju krvni pritisak i onda malo vise konzumiraj ove prve, a druge smanji i vjerujem da ces biti ok :) Pozdrav